Sunday, February 26, 2017 10134 Views

ភាពតានតឹង គឺជាជំងឺផ្នែកផ្លូវអារម្មណ៍មួយ ដែលតែងតែបង្កផល់ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ ជាពិសេសវ័យជំទង់។ អ្នកដឹងហើយថា ភាពតានតឹង វាបានវាយប្រហារមកលើមនុស្សតាមរយៈផ្លូវអារម្មណ៍ ពេលខ្លះវាបានបង្កឲ្យអ្នកទទួលរងនៅការឈឺក្បាលផងដែរ។ ទោះបីជា​វាងាយនឹងកើត ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះបានយ៉ាងងាយ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តន៍តាមវិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោម ៖

ស្តាប់តន្ត្រី

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមាន ...

Friday, February 24, 2017 11314 Views

ផ្លែម្នាស់ មិនត្រឹមតែជាផ្លែឈើដែលមានឱរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេ តែវាថែមទាំងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់សុខភាពថែមទៀតផង។ លើសពីនេះទៅទៀត វាអាចជួយអ្នក ដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក និងក្អកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលឱសថធម្មជាតិ សូមកុំមើលរំលងផ្លែម្នាស់សម្រាប់បំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

ទឹកម្នាស់សម្រាប់ព្យាបាលក្អក

ផ្លែម្នាស់ គឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុ Bromelain និងអ ...

Thursday, February 23, 2017 8662 Views

វិធីសាស្រ្ត ៥​យ៉ាង ដើម្បីកាត់បន្ថយប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាហារ

បើយោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យ និងបង្ការជំងឺនៅចន្លោះឆ្នាំ 1997 ដល់ឆ្នាំ 2011 បានបង្ហាញថា ចំនួនទារក ដែលកើតមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីអាហារ បានកើនឡើងរហូតដល់៥០%។ ពេលខ្លះមាតា​ តែងតែមានការព្រួយបារម្ភចំពោះទារក ដោយសារតែការកើនឡើងនៃអាឡែហ្ស៊ីអាហារ។ នៅខាងក្រោមនេះ គឺជាគន្លឹះមួយចំនួន ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ីអាហារចំពោះទារក ៖

​អានបន្ថែម​ »

Wednesday, February 22, 2017 7787 Views

ហេតុផល ៥យ៉ាង ដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មិនមែនរាល់ករណីនៃអ្នកមានរោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ២ បានបង្ហាញឲ្យយើងឃើញច្បាស់នោះទេ ដូចជា ការស្រែទឹក ការចូលបន្ទាប់ទឹកញឹកញាប់ និងការស្ពឹកដៃ-ជើងជាដើម។ នៅខាងក្រោមនោះជាសញ្ញាដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៖

ការផ្លាស់ប្តូរស្បែក

ស្បែកខ្មៅនៅត្រង់កញ្ចឹងក, កែងដៃ ឬ គន្លាក់ម្រាមដៃ គឺជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្ ...

Tuesday, February 21, 2017 7804 Views

វិធីសាស្រ្ត ដើម្បីគេងលក់ស្រួលពេលមានជំងឺក្អក

អ្នកអាចបញ្ឈប់ក្អកនៅពេលយប់ ដោយគ្រាន់តែប្រើប្រាស់ទំលាប់នៃការគេងរបស់អ្នក។ សូមជៀសវាងការគេងនៅក្រោមម៉ាស៊ីនកំដៅ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើប្រាស់នៅឱសថធម្មជាតិ ដើម្បីបំបាត់រោគក្អកបានដូចជាទឹកឃ្មុំជាដើម។ នៅខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីសាស្ត្រ ដើម្បីជួយឲ្យអ្នកគេងលក់បានយូរ ពេលមានជំងឺក្អកៈ

គេងទ្រេត ៖ សូមដាក់ខ្នោយឲ្យច្រើនជាង១ ដើម្បីទ្រក្ ...